« Un cours de QI GONG à 6h30 du matin ? C’est du délire !!!! » Voilà les réactions auxquelles je m’expose en prenant le risque de programmer, durant cette saison 2023-2024, trois cours de QI GONG par semaine à 6h30 du matin… Mais alors pourquoi le faire me direz-vous ? Qi Gong : qu’est-ce […]
Qi Gong
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Qi Gong. Voici un terme confus pour les occidentaux. On peut ainsi désigner des pratiques diverses et variées allant de la méditation aux arts martiaux en passant par des massages, des mouvements thérapeutiques, des régimes alimentaires ou des exercices respiratoires. Cette impression de terme « fourre-tout » vient du fait que nous […]